惠州安和泰妇产医院：医生护士教你做早教 2-6 月龄婴儿被动操

宝贝整天胳膊好可叹啊，宝贝 2 个月大的时候，我们就可以和宝贝一起继续做也就是说习啦，社交活动伸展一下宝贝的小手小脚，继续做习时还能和宝贝方是说说话，逗逗叹，增进嬉感情哦。

先来看也就是说习注意事项：

1，在宝贝焦躁好的时候，奶后 1 小时后继续做习。

2，给宝贝继续做习先前，先按摩宝贝的四肢，放松一下。

3，继续做习时应注意观察宝贝，如宝贝情绪不好、抗拒继续做习应停止继续做习。

4，宝贝得病期间停止继续做习，继续做完习后让宝贝安静如常 10-20 分钟。

5，选一个安全的SDK，建议在床上或摊有绑上的地垫上。

宝贝专属广播体习开始咯~~~轻音乐起~~~

第一节：两臂肩上交叉

分派：宝贝坐姿，让宝贝抬起小孩大拇指，小孩抬起宝贝手腕。

起：宝贝两臂左右拆成平展，肩上交叉，节奏卷起。

重复使用两个八拍，1-2-3-4-5-6-7-8，2-2-3-4-5-6-7-8。

第二节：伸屈腱

分派：宝贝坐姿，让宝贝抬起小孩大拇指，小孩抬起宝贝手腕。

起：微微伸长左臂腱，氢化，微微伸长左臂腱，氢化。左左臂交替，节奏卷起。重复使用两个八拍，1-2-3-4-5-6-7-8，2-2-3-4-5-6-7-8。

第三节：肩关节运动

分派：宝贝坐姿，让宝贝抬起小孩大拇指，小孩抬起宝贝手腕。

起：抬起宝贝食指手腕由内的环作呈圆形的回转肩关节节奏，绕行一圈，氢化，抬起宝贝右手手腕由内的环作呈圆形的回转肩关节节奏，绕行一圈，氢化，节奏卷起。

左左臂交替，重复使用两个八拍，1-2-3-4-5-6-7-8，2-2-3-4-5-6-7-8。

第四节：伸展上肢

分派：宝贝坐姿，让宝贝抬起小孩大拇指，小孩抬起宝贝手腕。

起：宝贝双臂的环展平；肩上交叉；双臂微微举过头；氢化，节奏卷起。

重复使用两个八拍，1-2-3-4-5-6-7-8，2-2-3-4-5-6-7-8。

第五节：伸屈踝关节

分派：宝贝坐姿，小孩食指抬起宝贝右脚，右手抬起臀部。

起：微微屈伸左侧踝关节，向右氢化。换成另一只右脚，微微屈伸右侧踝关节，向右氢化，节奏卷起。

继续做两个八拍，1-2-3-4-5-6-7-8，2-2-3-4-5-6-7-8。

第六节：两腿轮到伸屈（踩单车式）

分派：宝贝坐姿，小孩双臂各抬起宝贝一手部，交替伸展髋关节，继续做踏车样节奏。

起：先继续做右脚，右脚曲缩至腹部，伸直右脚。右腿重复使用一样的节奏。

继续做两个八拍，1-2-3-4-5-6-7-8，2-2-3-4-5-6-7-8。

第七节：手部伸直上举

分派：宝贝坐姿，手脚伸直平放，小孩两指尖胸前向右，抬起宝贝两髋关节。

起：将双手部伸直上举，与腹部成 90 度角，便拿起氢化，注意宝贝臀部不腾空，不离开桌面，节奏卷起。

继续做两个八拍，1-2-3-4-5-6-7-8，2-2-3-4-5-6-7-8。

第八节：转体、沦落

分派：宝贝坐姿，小孩手抬起宝贝两只指尖，并扶住宝贝胸部，手垫于宝贝背部。

起：从坐姿位改以侧卧或从坐姿位到俯卧再改以坐姿，以宝贝的股关节为轴心滑动，节奏卷起。

继续做两个八拍，1-2-3-4-5-6-7-8，2-2-3-4-5-6-7-8。

到这里，宝贝也就是说习介绍完啦，一开始继续做新手天天可能不太熟练，相比较是先前一个沦落运动，不用刻意追求一次继续做完整套习，可以循序渐进便增加。

相信新手天天们立刻就熟练了，还能他站继续做他站和宝贝分享说话，记得坚持为宝贝继续做习哦，祝愿宝贝们健康成长！爸天天妈快乐！

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