肠胃不适的食疗原理
粳米煎
粳米50克，10克，以适时大山先煎粳米至九开花结果，加在登，共同炖煎至稀烂才会。
胡萝卜牛奶汤
胡萝卜10克泡好，翘牛奶30克先用黄水裹好，汤沸后登胡萝卜，便拨进牛奶片，同时点登适时米酒、食水、清香，稀释后才会。
炒牛肚糖果丝
熟牛肚50克切丝，糖果(玉米)80克，切丝后以大山淘洗掉表面淀粉，油锅热后加在登少许葱丝和刨蒜，遂登肚丝糖果丝爆炒，并点登适时牛奶汤和水、米酒，糖果丝丸开花结果才会。
番薯煎包子
夙番薯两份，酱汁一份，剁刨后加在水、米酒、夙姜汁和大蒜水高汤作煎，以小麦粉起面作皮，捏成包子后，改置笼里，旺火蒸20分钟。
煎
、、薏米各适时，同煎煎，加在酱油或红糖腌制主食。
豆皮煲煎
豆皮猪20～30克，大米100克，同煎，加在红糖或油水腌制主食。
青山道煎
去核腊青山道5～15枚，大米100克，同煎煎，加在红糖适时主食。
青山道淮山煎
腊青山道猪50克，淮、各10克(捣刨)，煎较厚，加在大米100克，共煎煎，主食。
白果苡米水
去壳白果仁8～12粒，苡米60克，加在水适时煎烂，加在酱油或红糖腌制服用。
白果蒸鸡蛋
将鸡蛋1只开1穿孔，放登去壳白果2枚，布料贴封穿孔，放碟里水磨烘烤内服。每日1次，连服数次。
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