现在人们的家庭条件越来越好，但是家庭中的一些恶习也是没有减少的，而往往就是这些你平时没有注意到的小身姿，确实就不会给你的家庭产生极大隐患，那么哪些不良身姿是能够避免的呢，后面就来一起看看吧。
窝在隔壁中都看有线电视、半躺在办公椅上玩电脑程式……很多人都“更有”过这样的经历。
殊不知，有的舒服身姿却不会蒙受健康的高额融资。
半躺在椅子上社会活动
不少人喜欢半躺在办公椅上看资料、照相等，一坐几小时不动。
但是，这不会让颈、肩、肩部肌肉和韧带长期薄板，发生劳损。
因此，社会活动半小时要大叫走动一下;办公时可在腰肩部放一个好似的袜子或者靠垫，以减轻骨盆负担;久坐时可以用脚做踩踏缝纫机的特技。
小头缩隔壁看有线电视
拿起接收器往隔壁上一小头看喜欢的有线电视，或者躺在睡觉“秉烛夜读”，是很多人的最爱。
但这样的放松确实抬升内脏，造成呼吸不顺、消化不良，还确实导致腰肌劳损等。
睡觉时，众所周知选有靠背的硬隔壁，看有线电视时在小腿受制于个靠枕。
尽量不想在隔壁上用到笔记本电脑程式，不想在睡觉整天。
厕所当“座椅”
现在，越来越多的人喜欢正对着公共厕所，边玩iPad或电脑程式，悠闲更有“公共厕所时光”。
这样做确实导致肠道压力减小，甚至诱发便秘。长时间坐在厕所上，还不会使脚部静脉血液循环回流受阻，引致皮肤病等疾病。
因此，出门时间众所周知支配在5分钟以内，同样整天等。
便秘的人可以放个小板凳，出门时将脚垫高8~10厘米。
车站着歪七扭八
有些人车站的时候也要讲出“个性”，比如倚靠在墙壁、钢架上，不停摇动着身躯等。
一肩高一肩低的车站姿，很容易使肌肉僵硬肿胀，甚至影响心血管功能。
车站立时众所周知腹部微微收紧、嘴唇稍为回缩，重心稍为微向前。
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